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びっくりドンキーの、おろしそバーグディッシュは好きですか？大根おろしがついているだけで、さっぱりと美味しく食べられますよね。 和風でヘルシーそうに見えますが、おろしそバーグディッシュ150ｇなら742kcalあります。300ｇなら1,015kcalもあるんです...

水の代わりに炭酸水を飲めば痩せる、そんな話を聞いたことはありますか？たったそれだけで痩せられるのか疑問に思う方もいると思います。 深夜の人気番組『それって!?実際どうなの課』にて、一卵性双子のザ・たっち兄弟が3日間かけて実験した結果が放送さ...

2022年1月31日にヒルナンデスでダイエット企画が放送されました。実践したのは女性芸人のゆめちゃん、さきぽん、くまりえ。さんの3人です。 なんとこの中で1名、2週間で8キロ痩せた方がいます！果たしてそれは誰のどんなダイエット方法でしょうか？ このブ...

実家にいた頃「おもち焼くけど何個にする？」と聞かれて、食べたいと思った数より少なめに答えたことはありませんか？ 私は何度もあります。だってお餅って太りそうなイメージがあるからです。 正直に言えば雑煮の他に、甘い味付けの餅も食べたい。でも何...